Al pensar en las zapatillas de Trail Running se visualizan senderos de montañas, huellas, rastros o caminos en medio de un terreno montañoso, atravesando arroyos y ríos, con grandes subidas y abruptas bajadas, sin un límite de distancia definido. Por lo tanto, las mujeres y hombres que practican este deporte deben usar un calzado que les proporcionen múltiples beneficios en diferentes tipos de terrenos. En este post puedes escoger el que mejor e adapte a ti.
Zapatillas de trail running baratas
Como se mencionó antes, las zapatillas Trail Running deben ser resistentes y estar hechas de un material de alta calidad. Por lo general se piensa que las zapatillas de este tipo son muy costosas. Pero lo cierto es que no necesariamente deben ser muy caras para que sean buenas. Cabe destacar que, con poco dinero, se puede obtener un calzado que tenga mucha durabilidad y firmeza en cada paso.
La zapatilla mostrada anteriormente, se caracteriza por tener un bajo costo. Sin embargo, su excelente calidad la ha convertido en una de las que más comercialización demandan. Cabe mencionar que es excelente para personas de toda clase, tanto hombres como mujeres, y que su calidad es insuperable. Otra muestra de las zapatillas de Trail Running baratas pero de excelente calidad es la que a continuación se muestra.
Zapatillas de Trail Running para mujer de nueva generación
Anteriormente el calzado de montaña era resistente, pero también era muy rígido, como consecuencia, convertía el uso de calzado de montañismo en incomodidad, dolor, heridas y fuertes rozaduras, que entorpecían los movimientos y habilidades del corredor. Afortunadamente existe una nueva generación de calzado y zapatillas Trail Running de mujer, que son fabricadas con materiales resistentes y ultraligeros que brindan estilo, ligereza, resistencia, comodidad y protección. El mercado ofrece múltiples marcas, mostraremos los beneficios según las marcas más conocidas.
Nike
La Marca Nike ofrece una amortiguación eficaz por tener una suela de excelente tracción y durabilidad. Permite un ajuste adaptativo al pie, así como protección contra impactos. Sus zapatillas están fabricadas para obtener un mejor agarre en superficies húmedas y resbaladizas con una gran transpirabilidad e impermeabilidad para un mayor rendimiento en pistas blandas. Es una de las zapatillas que ofrece mejor protección en cualquier terreno y condición atmosférica.
Saucony
Sus diseños incorporan una suela resistente y duradera para una mayor tracción, así como una óptima amortiguación que ofrece un movimiento más natural del pie. También ofrece una mejor sujeción y adherencia. Su suela posee resistencia a la abrasión por lo que la tracción, la estabilidad y el control en terrenos irregulares no son un problema. Igualmente ofrece gran confort de marcha para todo tipo de pisadas.
Brooks
Igualmente esta marca está diseñada con una membrana a prueba de agua y una pieza que ayuda a minimizar la pronación. Ofrece una excelente amortiguación junto con una mayor comodidad y control en los terrenos irregulares y condiciones meteorológicas adversas.
New Balance
La marca que proporciona suavidad y amortiguación es excelente y adaptable a todo tipo de terreno. Su horma ofrece control de estabilidad, así como un excelente agarre en superficies resbaladizas y pedregosas gracias a la suela con tacos bidireccionales. Por otro lado posee un diseño de tacos hexagonales y de gran tamaño que incrementa la durabilidad de las zapatillas.
Mizumo
Las zapatillas de Trail Running de esta marca japonesa destacan con su ligereza y rapidez. Dota de un mejor dinamismo y amortiguación. Cuenta con tacos de gran tamaño para un buen agarre en terrenos llenos de barro. La forma de sus tacos también proporciona agarre multidireccional. Y su forma cóncava permite una mayor adaptación del pie a los diferentes terrenos. Esta marca ofrece gran protección adicional ya que repele el agua y brinda una máxima protección en terrenos montañosos y rocosos.
Zapatillas de Trail Running para hombre
Algo que caracteriza a los hombres es su fuerza y resistencia al enfrentar los obstáculos. De igual manera, ellos prefieren que su calzado tengan las mismas características. Principalmente los hombres que realizan el Trail Runing buscan zapatillas cómodas, flexibles y resistentes a la fricción. Además, deben tener un aspecto varonil y apropiado para dicha actividad.
El modelo que se presenta a continuación es de la marca Adidas, y su revestimiento completo es sintético. Otra de las características es que tienen una especie de lengüeta de tela en la parte del talón de Aquiles. Esta sirve para sujetarlas bien y colocárselas con mucha más comodidad.
Comúnmente los hombres prefieren que su calzado tenga colores oscuros, como negros o grises, para darle un aspecto más atractivo. En el caso de las zapatillas que se muestran a continuación, su color es negro. Además, tiene algunos detalles en color verde para resaltar su aspecto.
Zapatillas Salomon Trail
Esta marca francesa ofrece ligereza y protección a la mujer y el hombre en el Trail Running. Además cuenta con una máxima calidad en materiales de confección. Sus tacos brindan máximo agarre y control total en descensos, así como mayor adherencia en terrenos abruptos. Permite firmeza y estabilidad en terrenos secos y húmedos. Igualmente ofrece excelente amortiguación, sujeción, como también un ajuste preciso y seguro del pie. Por otra parte, tiene una máxima durabilidad y resistencia al agua. También proporciona transpirabilidad e impermeabilidad. Es una de las marcas más vendidas para practicar Trail Running.
Cabe mencionar que las zapatillas Salomon Trail funcionan tanto para hombres como para mujeres. Por ejemplo, las Salomon S- Lab XT6 se caracterizan por ser zapatillas unisex. Además, es utilizado tanto por corredores de peso mediano, como de peso pesado. Está diseñada para pisadas neutras y se recomiendan de manera especial para pruebas de Trail muy largas. Es importante destacar que su respuesta es excelente tanto en las bajadas como en las subidas de pendientes empinadas. También funcionan muy bien en maratones de montaña, ultratrail y otras carreras de largo kilometraje.
Existe otro modelo de estas zapatillas de Trail Running llamadas Salomón Speedcross 3. Este modelo de zapatillas se caracteriza por tener buenas prestaciones en cuanto a amortiguación y estabilidad. Ha sido diseñada de manera específica para corredores cuya pisada es neutra y tienen un peso medio o ligero. En vista de que son muy ligeras, ya que su peso es de 306 g para talla de hombre, se recomiendan utilizar en competiciones montañeras. También, han sido diseñadas especialmente para circuitos con barro a campo través, ya que ofrece buenas prestaciones para esta clase de superficie.
Adidas Trail
Es una marca que proporciona ritmo de marcha preciso, confortable y estable. Tiene un increíble agarre en zonas rocosas y ofrece una mayor protección del pie, así como estabilidad en cada zancada. Por otra parte, brinda una mejor tracción y agarre en diferentes terrenos. Y debido a que posee una malla transpirable ofrece flexibilidad, comodidad y una excelente amortiguación. De igual manera, tiene mayor resistencia al desgaste. Estas zapatillas de Trail Running son muy versátiles
Uno de los modelos que más aceptación ha tenido son las Adistar Boost. Esta fue la zapatilla a la que Adidas le incorporó su tecnología Boost, mezcla de amortiguación y respuesta eficaz. Cabe mencionar que lo que diferencia a Adistar de Energy es que son un poco más pesadas, las cuales se adaptan a corredores de más peso. Aproximadamente unos 75 kg es lo que soporta, y es una excelente opción para competir en maratones. Otro aspecto destacable es que tiene una suela de caucho, y ha sido confeccionado por el famoso fabricante Continental. Gracias a eso, su tracción en el asfalto es superior, tanto en terrenos húmedos como en secos.
Otro modelo bastante aceptado es el Adidas Supernova Glide 8. La gran variación que este modelo proporciona es para el calzado Trail Running de la mujer. Por primera vez ha sido elaborado con diseño distinto cuya adaptación es mejor para el pie de las mujeres. Además de esto, también ha introducido diferentes matices a nivel estético. Esto ha provocado que su peso se incremente de manera ligera.
Asics Trail
Esta marca japonesa ofrece zapatillas Trail Running con termo sellado que repele el agua. Y debido a su excelente agarre en descensos y ascensos, los corredores se pueden desenvolver en diferentes terrenos ya que también posee placas que absorben los impactos y refuerzan la amortiguación por lo que ofrece gran estabilidad y sujeción.
Uno de los aspectos más destacables de estas zapatillas es que cuenta con una media suela de Speva. Además de esto, también tiene el apoyo tanto en el antepie como en el talón. Esta zapatilla cumple también con el aspecto tecnológico, ya que sobresalen varias cosas. Algunas de ellas es la presencia del Guidance Line (Línea de Guía) que proporciona una eficiencia mayor en la zancada. Además, tiene el Guidance Trusstic, el cual sirve para favorecer la fase de impulso. Estas zapatillas se recomiendan de manera principal para entrenamientos que sean regulares. También para corredores que tengan un peso medio/alto y una pisada neutra.
Por otro lado, la marca Asics también sacó la serie Patriot. Estas son zapatillas muy básicas que se recomiendan para entrenamiento sin mucha exigencia física. También para corredores que sean de peso ligero y con pisada neutra. Algo importante de este modelo es que existe una buena relación tanto en su calidad como en su precio. Además ha tenido una muy buena aceptación entre los corredores principiantes, lo cual ha llevado alcanzar la edición número 7. Otra cosa que se debe mencionar es que son muy cómodas, característica que forma parte sus virtudes principales. Con respecto a su diseño, es importante mencionar que otorga una mezcla de ventilación y protección. Además incluye California Slip Lasting, lo cual asegura que haya una mayor comodidad y estabilidad al pisar.
En el caso de su suela, se puede asegurar que su durabilidad está garantizada. Como es bien conocido por los usuarios, está a disposición tanto para mujeres como para hombres. Las principales diferencias están en el color, en el tamaño y en la horma del calzado. Como dato interesante, su lanzamiento al mercado se realizó en el año 2014 por la marca japonesa.
¿Qué zapatillas de trail running escoger?
Ya que se conocen las principales marcas que ofrecen zapatillas de Trail Running para mujeres y hombres, se debe pensar en algunos aspectos a tener en cuenta a la hora de escoger una zapatilla, como los siguientes:
Peso: si el peso del corredor es elevado necesitara una mayor amortiguación y sujeción. Si el peso es bajo se puede permitir un modelo de poca amortiguación y muy ligero.
Arco del pie: si nuestro arco es bajo, o mejor conocido como pies planos, no deberíamos optar por zapatillas de arco marcado. Igualmente si nuestro arco es alto no deberíamos calzar zapatillas de arco bajo.
Kilometraje: mientras más largo sea el trayecto del terreno más amortiguación debe poseer la zapatilla.
Ancho del pie: algunas marcas ofrecen zapatillas con diferentes medidas referentes al ancho del pie tanto para mujeres como para hombres.
Tipo de pisada: es importante saber si se es pronador, neutro o supinador. La pronaciónse refiere a la manera en que el pie rota hacia dentro para distribuir el impacto al entrar en contacto con el suelo. La supinación es cuando es tobillo gira hacia el exterior en la pisada. Una vez comprendido el tipo de pisada, podrá encontrar la zapatilla que le ofrezca la cantidad óptima de apoyo y amortiguación.
Talla: se debe tener en cuenta que el pie suele hincharse cuando se lleva más de 5 kilómetros en una carrera, así que se debe escoger la talla adecuada.
Humedad: Al correr sobre hierba o terrenos húmedos es buena opción adquirir un modelo con membrana o tacos de suela que no tengan un puente marcado en la parte central para evitar la formación de barro.
Lesiones: Si se tienen lesiones hay que escoger modelos que den el apoyo y la estabilidad adecuados.
Terreno: como ya vimos existen zapatillas específicas para el Trail Running que proporcionan mayor agarre, protección, amortiguación y mucha estabilidad.
Lo cierto es que las nuevas zapatillas de Trail Runing han tenido una excelente aceptación en el mercado. Por eso es muy importante seleccionar unas acordes a las necesidades de quien las vaya a utilizar. Ante la gran innovación de zapatillas de Trail Running que existen actualmente para mujeres y hombres, ¿cuál escogerías?